我老公：要不是我亲自跟你怀的孩子，我都怀疑你是假怀孕！没有强大的核心力量，真来不了这高难度腹式呼吸 #记录孕期生活 #一个身体两个心跳 #春季宝护计划 songs

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  妈妈不要担心，我是自带口粮来的#一个身体两个心跳 #怀孕 #孕期 #孕妈

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  揭秘逆腹式呼吸法

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  【脊醫教你腹式呼吸法改善睡眠😴調整情緒😊】你有冇試過有時呼吸得太急促用力，反而愈呼吸愈攰呢😮‍💨？原來用錯呼吸方法有機會會令精神更緊繃，更有機會對肌肉造成勞損添。

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  哈哈哈哈 太像了 怀孕后在老公眼里就是这种形象😂😂#春季宝护计划 #一个身体两个心跳 #记录孕期生活

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  啟動腹內壓，用呼吸法來改善下背痛｜啾c物理治療師 #shorts

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  2招正確呼吸法 改善脖子痠痛 頭暈腦脹！【 堡你平安 】 侯鐘堡醫師 #shorts @tvbshealth20

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  偷偷跟你说 怀孕也是有技巧的！#科普 #冷知识 #涨知识 #怀孕

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  当我问老公如果我有妊娠纹会嫌弃我吗 当妈妈太不容易啦，这个时候老公就要好好关心啦#怀孕日记#孕中期孕期日常#植物主义妊娠油#老爸测评妊娠油

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  #跑步呼吸 #呼吸节奏 #跑步 你跑步呼吸是胸式还是腹式？

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  孕期27週-啟動核心減輕腰酸分享3個動作1.腹式呼吸+手2.跪姿側棒式3.瑜伽球背部伸展，想要產後更快恢覆體態，歡迎預約課程 #懷孕 #2寶媽 #產後身材 #煒婷說 #減重 #瘦身 #產後瘦身

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  手把手教会你逆腹式呼吸！

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  腹式呼吸瘦肚子，每刷到一个呼吸跟练就练10次，不知不觉就瘦了。

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  😤腹式呼吸瘦腰,瘦肚子,閉合腹直肌

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  我老公得知我怀孕，立马拿出不育证明要离婚，我笑着当场同意！下一刻他们瞬间傻眼求饶！#人生感悟 #人生感悟 #人生智慧

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  「練腹式呼吸」就能唱好歌？這是唱歌界最大的誤會！｜簡單歌唱 Singple. #650

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  顺腹式呼吸和逆腹式呼吸有什么区别？呼吸 腹式呼吸 武术

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  腹式呼吸法之横膈膜发力～谢谢❤️点赞👍关注#声乐教学 #练声 #学唱歌 #歌唱技巧

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  經常覺得很累？竟然是因為呼吸方式錯了｜康健雜誌

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  腹式呼吸千万别站桩，呼吸学习别马虎#腹式呼吸练习#站桩

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  如何加強肺活量，得先搞懂腹式呼吸法哦 part 2/2 | #Shorts 187 | 學唱歌 教唱歌 歌唱教學 歌唱導師 Singingzehzeh

  如何加強肺活量，得先搞懂腹式呼吸法哦 part 2/2 #Shorts 187 學唱歌 教唱歌 歌唱教學 歌唱導師 Singingzehzeh
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  【Jojo 教練】短而淺胸式呼吸！？馬上檢測自己的呼吸。

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  怀孕从来就不是妈妈一个人的事情…… #救我命的过冬神器 #一个身体两个心跳 #二胎孕妈 #待产孕妈日常

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