倪海厦：台灣春季必喝養生水！牢記這五個玉竹搭配，養陰潤燥、生津，溫和不傷身！#倪海厦 #中醫養生 #玉竹 #春季養生 #滋陰潤燥 #氣陰兩虛 #台灣中醫

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  倪海厦：台灣春季必喝養生水！牢記這五個玉竹搭配，養陰潤燥、生津，溫和不傷身！#倪海厦 #中醫養生 #玉竹 #春季養生 #滋陰潤燥 #氣陰兩虛 #台灣中醫

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  倪海廈：立春後多喝煮蘋果水，記住這6個黃金搭配，脾胃強健氣色佳，身體活力全開！#倪海厦 #蘋果水 #春季養生 #健脾養胃 #中醫養生 #立春 #藥食同源

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  倪海廈：玉竹搭配這兩物，滋陰潤燥清內熱，喝出水潤好氣色！#倪海厦 #中醫養生 #玉竹 #陰虛內熱 #津液不足 #潤肺養顏 #藥食同源 #台灣中醫

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  玉竹泡水90%的人都泡錯了！倪師揭秘「黃金搭檔」與「致命禁忌」

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  倪海廈：一根竹子竟让女人越老越美？公开30年私藏养颜法|不是医美，而是每天喝这一碗汤! #倪海廈 #中醫養生

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