倪海厦：不管便秘幾年，按這裡3分鐘「宿便全排空」！比洗腸更猛的經方絕學（一捏就準）。#倪海厦 #中醫養生 #便秘 #商陽穴 #經方 #排毒

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  倪海厦：不管便秘幾年，按這裡3分鐘「宿便全排空」！比洗腸更猛的經方絕學（一捏就準）。#倪海厦 #中醫養生 #便秘 #商陽穴 #經方 #排毒

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  倪海廈：便秘不是缺水，是缺‘气’！按這個穴道3分鐘，二十年便秘瞬間通！

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  便秘治不好？因為你只治腸子！倪海厦揭秘：大便的動力來自「心臟」，這是頂級物理學，不是玄學！#倪海厦 #中醫養生 #便秘 #經方 #物理學中醫

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  倪海廈：便秘千萬別只會吃香蕉！這才是真正的「通便之王」，按一個穴位，宿便嘩嘩排！

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  倪海厦：便秘超過3天，是腸道在「呼救」！中醫1招「通便穴」，睡前按10分鐘，比吃瀉藥還管用，隔天全排空！#倪師 #中医 #健康 #养生 #倪師智慧學堂

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  倪海廈：廁所蹲久了會中風！食指有個「救命閥」，按一下宿便像開閘洩洪！不花一分錢，清空30年腸毒！#倪海廈 #倪海厦 #中醫養生 #中醫 #中醫智慧 #養生 #穴位按摩 #倪師 #便秘

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  倪海廈：大便拉不出來？千萬別用力擠！這是中風前兆。教你「提壺揭蓋法」，3分鐘宿便像洪水排空。#倪海廈#經方中醫#便秘#中醫養生#清宿便#肺氣不足#腦中風#排毒#養生#提壺揭蓋#陳教授的健康筆記#中風

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  倪海廈：手指上的“通便穴”，排便前按3分鐘，10年便秘通了、小腹平了、體重降了！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

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  大便不硬，為什麼就是拉不出？倪海廈揭秘：你的腸子「沒油」了！一把天然「動力油」，比瀉藥強十倍！#便秘 #倪海廈 #陳教授的健康筆記 #中醫養生 #食療 #拉不出來 #腸道健康 #氣虛 #南瓜子

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  倪海厦：兩三天不排便，毒素全被身體吸收了！蜂蜜水裡加一勺它，腸道滑溜溜，多年老便秘也能通！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

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  大便不通，經常便秘，只需每天三分鐘按一按手指上的通便穴，就能輕鬆排出宿便。#倪海廈 #中醫 #健康 #養生 #老年生活

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  手指上的“通便穴”，排便前按3分鐘，清空10年宿便，可惜知道的人太少！倪海厦祛濕，倪師養生，中醫食療#倪海厦 #養生 #中醫 #黃帝內經 #中醫智慧

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  倪海廈：便秘是發胖的元兇！不用吃藥，廚房裡這東西煮水喝，隔天排出3斤宿便，肚子瞬間平坦

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  倪海厦：手指上的"通便穴"！排便前按3分鐘，排空10年宿便！可惜很多人不知道！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

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  倪海廈：便秘是腸道沒動力！按這個「通便鈕」，十分鐘見效，排出巨量宿便！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

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  倪海厦：便秘是百病之源！厨房里不起眼的它，煮水喝两口，宿便排得干干净净！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師中醫智慧館

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  倪海廈：便秘不是腸道乾燥！醫生找到真正源頭是這3個器官，一招暢通天天順！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

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  倪海厦：它是腸道的「推糞機」，尤其是它，空腹吃兩口，宿便嘩嘩排，肚子瞬間平了，毒素全排空！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

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  長期便秘痛苦難解？這劑古方煎服立見效，宿便排空，腹脹頓消，腸胃功能自然恢覆#倪海廈#便秘#承氣湯

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  倪海廈：手指上的“通便穴”，排便前按3分鐘，10年便秘通了、小腹平了、體重降了！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

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