【倪海廈】治失眠先治肝！你壓抑的「情緒」，才是每晚睡不著的真凶！ 99%的人都搞錯了方向！ #倪海廈 #倪師 #中醫養生 #經方中醫 #自然療法 #養生之道 #中醫理論 #中華醫學 songs

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  倪海廈：別再吃安眠藥了，睡前揉中指2分鐘，當晚就能睡到天亮，太有效！#倪海廈 #倪海厦 #中醫養生 #中醫 #手部穴位按摩 #倪師 #失眠 #改善睡眠品質

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  倪海廈：失眠的必看，做這個動作！不花一分錢，比吃藥管用100倍的「最強安眠法」#倪海廈 #倪海厦 #倪師 #中醫養生 #中醫智慧 #養生

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  倪海廈：大腿外側藏著睡眠開關，睡前拍這裏3分鐘，當晚見效！（已幫助37萬人）#倪海廈 #倪海厦 #中醫養生 #中醫 #倪師 #失眠 #助眠 #一覺到天亮

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  倪海廈警告：失眠千萬別吃安眠藥！恐「心神」離體？道家失傳的「還陽臥」秘訣，99%的人都在「麻醉大腦」，還以為治好了！#倪海廈 #失眠 #還陽臥 #陽不入陰 #中醫 #養生 #安眠藥 #心腎不交 #肝鬱

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  倪海廈：安眠藥吃10年不如按手指1分鐘，失傳千年的助眠絕招首次公開！#倪海廈 #倪海厦 #中醫養生 #中醫 #經絡疏通 #中老年健康 #倪師

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  人臥則血歸於肝，這才是治失眠的“殺手鐧”！倪海廈：睡前3分鐘疏通這兩條“經絡”，勝過吃10斤安眠藥！#倪海廈 #倪師 #中醫治失眠 #睡眠障礙 #淩晨3點醒 #糖尿病 #肝經堵塞 #腎虛失眠

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  倪海廈：失眠最怕這個動作！不花一分錢，簡單握個拳，多年老失眠竟然好了！#倪海廈 #倪海厦 #養生 #中醫養生 #中醫 #中醫智慧 #養生 #穴位按摩 #倪師 #經絡疏通 #老人频道

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  倪海廈：身體隱藏著睡眠開關，每晚敲21下，當晚見效，可惜99%的人不知道！#倪海廈 #倪海厦 #中醫養生 #中醫 #手部穴位按摩 #倪師 #改善睡眠品質 #失眠

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  倪海廈：爲什麽妳越累越睡不著?中醫警告:99%的人不知道中指藏著失眠真相#倪海廈#倪師#國學#中醫養生

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  倪海廈：別再亂吃安眠藥了！倪師痛心疾首：每天睡前推“這裏”2分鐘，比吃藥強10倍！#倪海廈 #倪海厦 #失眠 #中醫智慧 #養生 #穴位按摩 #倪師

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  倪海廈：失眠8年的老太太，每晚推"睡眠開關"2分鐘，竟然一覺睡到大天亮！#倪海廈 #倪海厦 #中醫養生 #中醫 #改善睡眠品質 #倪師 #失眠 #手部穴位按摩

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  倪海廈：失眠20年一招斷根，每天睡前按這裏5分鐘，失眠、多夢、半夜驚醒全消失！#倪海廈 #倪海厦 #中醫養生 #中醫 #改善睡眠品質 #倪師 #失眠

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  倪海廈：晚上總是失眠多夢，半夜容易醒，這樣治療又快有準，每天最養生的兩個小時你在幹什麼？難怪你一生病#倪海廈#傷寒論#命裡#根治失眠

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