人臥則血歸於肝,這才是治失眠的“殺手鐧”!倪海廈:睡前3分鐘疏通這兩條“經絡”,勝過吃10斤安眠藥!#倪海廈 #倪師 #中醫治失眠 #睡眠障礙 #淩晨3點醒 #糖尿病 #肝經堵塞 #腎虛失眠

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