1420名百歲老人研究：決定人壽命長短的不是吃和運動，這5個底層邏輯才是關鍵！【安好人生】#长寿秘诀 #百岁老人 #健康 #系统韧性 #慢性炎症 #情绪稳定 #社交关系 #健康生活方式 #适度运动

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  1420名百岁老人研究：决定人寿命长短的不是吃和运动，而是这些！【安澜谈健康】#长寿秘诀 #百岁老人#健康 #心态决定寿命 #健康生活 #情绪管理 #社交活动 #积极生活 #安澜健康

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  長壽秘訣終於找到了!對1420名百歲老人調查發現，只有一個共性，不是飲食，不是運動，而是......丨【岐黃養生】

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  宁波103岁老人分享长寿秘籍，关键是少玩手机、想得开、不多吃 #健康 #长寿 #长寿秘诀 #长寿老人 #人生感悟

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