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  倪海廈：男人過了40歲千萬別再透支！精血枯竭的這幾個信號，再不重視就晚了！ #倪海廈 #養生 #中醫 #黃帝內經 #中醫智慧 #中醫養生 #男人養生 #補腎 #補精 #經方 #陽氣 #健康長壽

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  倪海廈：肝不好，嘴先知！嘴上出現這3個信號，你的肝臟在喊救命！#倪海廈 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧 #肝臟健康 #養肝護肝 #嘴唇幹裂 #肝火旺 #肝郁氣滯 #經方中醫 #健康科普 #食療養生

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  倪海廈：延緩衰老，五大黃金法則，自己對照一下，占了幾個？男人40歲後必看！#倪海廈 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧 #性健康 #延緩衰老 #腎虛 #脾虛 #口臭調理 #前列腺保養 #肺活量

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  倪海廈：為何你老是睡不著？只需三步，讓血上腦，一躺就睡！#倪海廈 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧 #調氣養神 #睡眠質量 #三步助眠法 #泡腳養生 #自然入睡 #氣血調理 #中醫助眠 #血不上腦

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  倪海厦：補腎的根本之道！老中醫：腎氣不足，吃這四種食物比補藥還強！ #倪海厦 #養生 #中醫 #黃帝內經 #中醫智慧 #中醫養生

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  三十歲掉頭髮？四十歲腰酸睡不著， 倪海廈講《黃帝內經》，養好這個器官多活20年！#倪海廈 #倪海廈學術講堂 #中醫養生 #經方中醫 #自然療法 #養生之道 #中醫理論 #中華醫學

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  不要再補腎了，男性最“耗陽”行爲，看看你中招了沒！倪海廈中醫養生黃帝內經中醫智慧中醫陽氣男人#倪海厦 #養生 #中醫 #黃帝內經 #中醫智慧

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  倪海厦：爲什麼有的人60歲像30歲？區別就在這：一個耗陽，一個養陽！ #倪海廈 #養生 #中醫 #黃帝內經 #中醫智慧 #中醫養生 #男人養生 #補腎 #補精 #藏精 #陽氣 #薯蕷丸 #食療

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  倪海厦：總是感覺被掏空？別再妄泄了！老中醫的固精大法，讓你重新滿血復活！ #倪海厦 #養生 #中醫 #黃帝內經 #中醫智慧 #中醫養生

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  倪海廈：腎不好精氣不足！喝這幾款補腎益精茶，固本養身輕鬆補回元氣！#倪海廈 #倪海廈中醫養生 #中醫健康 #中醫養生 #漢唐中醫 #健康飲食 #養生之道 #長壽秘訣 #養生知識

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  倪海廈：男性想活到90歲以上，這3件事打死也別做，尤其是在40歲後，不然壽命會“縮水”，神仙都救不了你！ #倪海廈 #中醫 #養生 #男性健康 #四十歲 #陽氣 #腎精 #脾胃 #肝氣 #長壽 #失眠

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  倪海廈：活到老，病到老？掌握「這3個」中醫秘訣，健康長壽不是夢！#倪海廈#倪師 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧 #中醫體質 #中醫日常

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  倪海厦：男人過了40歲，最怕「腎精」被掏空！常吃這「三黑」，補足精氣神，重返20歲！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

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  倪海廈：40歲後不顯老的祕密！就是這碗“長壽飯”，健脾養血，不花錢！ #倪海廈 #養生 #中醫 #黃帝內經 #中醫智慧 #中醫養生 #脾胃

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  倪海廈：兩味中藥，救了無數心臟病、高血壓、三高患者，一包不到5塊，血管年輕30歲！#倪海廈 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧 #養生茶飲 #三高調理 #心臟病 #高血壓 #氣血循環 #活血化瘀

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  倪海廈：西醫叫你補蛋白，中醫叫你補脾腎！誰對誰錯？一試便知真假！ #倪海厦 #養生 #中醫 #黃帝內經 #中醫智慧 #中醫養生 #肌少症 #肌肉流失 #脾胃調理 #補腎 #食療 #健康飲食 #長壽

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  倪海廈：99%的人忽略！陽壽將盡的身體警告，中醫師教你如何“續命”！ #倪海廈 #養生 #中醫 #黃帝內經 #中醫智慧 #中醫養生 #陽壽 #陽氣 #扶陽 #怕冷 #失眠 #疲勞 #夜尿

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  倪海廈：一藥養三髒、補四虛！這樣吃，肺氣足、脾胃壯，氣血越來越充盈！#倪海厦 #中醫養生 #黃精 #補腎 #健脾 #潤肺 #食療 #藥食同源

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