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  倪海厦：枸杞你真的喝对了吗？和它一起泡天生绝配，排湿又给肝肾 「洗澡」！#倪海廈#倪師#養生#中醫#中醫食療#養脾胃#日常養生#食療方法#養護正氣#健康 #健康科普#倪海厦

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  倪海廈警告：吃地瓜千萬別亂搭！5 種致命搭配，腎臟慢慢壞死！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

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  倪海廈：這三種平價水果，是腎臟清道夫！每天吃一次，排出多年腎臟毒素！逆轉腎損傷！腎臟一天比一天年輕！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

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  倪海廈： 腎臟最怕“纍”，這3種“養腎茶”，每天喝杯，腎臟健康少生病！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

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  枸杞和它天生一對 每天泡著喝 排濕又給肝腎洗澡#倪海廈 #中醫 #中醫養生 #科普 #易经 #健康 #养生

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  倪海廈詳解：腎陰虛 vs 腎陽虛怎麼分？3個自測法加對症食療，補腎不盲目！#倪海廈 #倪海廈中醫養生 #中醫健康 #中醫養生 #漢唐中醫 #健康飲食 #養生之道 #長壽秘訣 #養生知識

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  倪海廈：要想把肝養回來，每天喝這杯養肝茶，連續一周，肝自己開始修復#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生

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  倪海廈：男性功能不行，根源在「肝、脾、腎」！中醫揭秘，只補腎等於白補！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生

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  倪海廈：尿裡有泡泡？其實是腎臟受損傷了！吃對這3種食物，讓你腎臟重返活力巔峰，尿裡泡泡自然消失，強過吃任何保健品！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

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  倪海廈：養腎不用貴藥材！它才是被低估的「補腎王」！非枸杞、黑芝麻，每天一勺，夜尿消、白發黑！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生

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  倪海廈：腎臟垃圾堆成山？陳皮加它煮水喝，連喝 7 天， 排出腎毒 、消除眼袋 、夜尿消失！#倪海廈#倪師#中醫調理#中醫養生#健康養生#陳皮#黃芪#補腎#水腫#夜尿#排毒#養生#中醫#腎臟健康

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