倪海廈：一碗不起眼的「蔥白湯」，竟是通陽氣的高手！感冒初起喝它，比掛點滴好得快！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

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  倪海廈：這碗神湯是“天然青黴素”！感冒發燒別急著輸液，一碗喝下去汗出病退！#倪海廈 #倪海廈中醫養生 #中醫健康 #中醫養生 #漢唐中醫 #健康飲食 #養生之道 #長壽秘訣 #養生知識

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  “晚上吃薑賽砒霜”？大錯特錯！倪海廈：對於這一類人，這是救命的“還魂湯”！聽懂了能多活十年！#倪海廈 #倪師 #倪海廈中醫 #國學智慧 #易經 #經方 #黃帝內經 #傷寒論 #生薑 #晚上吃薑

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  倪海厦：一吹風就感冒？那是你衛氣太虛！蔥白加上生薑煮水喝，發汗解表，把寒氣逼出體外，病毒繞道走！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

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  倪海廈：感冒不用打針，倪師「蔥白方」一劑汗出病癒！不傷陽氣、不留寒邪，這才是真正的治感冒！#倪師 #中医 #健康 #养生 #倪師智慧學堂

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  倪海廈：感冒初期千萬別吃藥！「引邪入裡」第一名！做好這2件事，一碗蔥白湯，感冒當天就好！#倪海廈 #中醫 #感冒 #養生 #食療 #蔥白湯 #引邪入裡 #發汗解表 #經方 #免疫力 #治未病

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  倪師說半夜經常醒來快喝這碗湯#倪海厦 #中醫養生 #中醫食療

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  倪海廈：人有没有感冒前兆，看喉咙就知道，出现这2个感觉，驱寒别等！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

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  倪海廈：感冒初期别吃药！喝这碗 “驱寒汤”，2 天就好转，比吃药还快！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

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  倪海廈：生薑加上這一寶，竟是「排濕第一湯」！每天早上喝一碗，脾胃強了，贅肉都少了！#養生 #中醫 #智慧人生

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  倪海廈：情人節別再偷吃「偉哥」！廚房裡的「蔥白」連鬚煮水，竟是通陽第一猛藥！親測3天見效，宗筋硬如鐵！#倪海廈 #中醫 #壯陽 #男言之隱 #經方

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  倪海廈：吃素後脾胃虛寒、經常腹瀉？倪師一招「溫陽祛濕法」，一碗湯讓小腹暖起來

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  倪海廈：1碗最強“黃金湯”，堅持天天喝，排出多年濕毒、消除全身浮腫，連痰濕結節都散了！勝過昂貴的祛濕藥！#倪海廈 #中醫 #中醫養生 #養生 #健康 #國學 #美食 #易經 #醫院

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  倪海廈：一換季就感冒？免疫力差的根源在脾胃！一碗“正氣湯”防百病！ #倪海廈 #倪海廈中醫 #倪師養生智慧 #中醫養生 #中醫食療 #食療養生方 #中醫保健

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  倪海廈：🥕白菜加一物煮水，堪稱肺部“洗塵湯”！連喝三天，排出肺部陳年老痰，呼吸更順暢！#倪海廈#倪師#中醫養生#清肺

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  倪海廈：白蘿卜的千年古方，清肺、化濕、調脾胃，老中醫都在偷偷用，一碗湯飲養足正氣！看看你吃對了嗎?#倪海廈#倪師#養生#倪海廈精講課堂#中醫#中醫調理#中醫食療#黃帝內經#白蘿卜#幹姜#陳皮#調脾胃

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  厨房这根“草”，竟是消炎、止呕、护血管的“高手”！倪海厦：这4类人吃效果最好，别再当配菜了！#倪海廈 #倪師 #養生 #中醫調理 #中醫食療 #倪師智慧

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  倪海廈：冬季補氣別瞎忙！蘋果配「它」，煮水連喝 7 天，肺脾同補、正氣拉滿！ #倪海廈#倪師 #中醫調理 #中醫食療 #養生 #中醫 #補氣血

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  倪師說有痰，咳嗽 一招解決#倪海厦 #中醫藥 #中醫養生

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