អាហារតិច តែត្រឹមត្រូវ ជាគន្លឹះរស់បានយូរអង្វែង សម្រាប់មនុស្សចាស់ songs

Click a thumbnail to watch in a lightweight modal. (No downloads — view only.)

• ▶
  អាហារតិច តែត្រឹមត្រូវ ជាគន្លឹះរស់បានយូរអង្វែង សម្រាប់មនុស្សចាស់ | មេរៀនជីវិត

  អាហារតិច តែត្រឹមត្រូវ ជាគន្លឹះរស់បានយូរអង្វែង សម្រាប់មនុស្សចាស់ មេរៀនជីវិត
• ▶
  ៥ រឿងមនុស្សចាស់គួរដឹង ដើម្បីរស់នៅម្នាក់ឯងដោយរីករាយ សុខភាពល្អ និងមិនធ្វើឱ្យលំបាកដល់កូនចៅ | មេរៀនជីវិត

  ៥ រឿងមនុស្សចាស់គួរដឹង ដើម្បីរស់នៅម្នាក់ឯងដោយរីករាយ សុខភាពល្អ និងមិនធ្វើឱ្យលំបាកដល់កូនចៅ មេរៀនជីវិត
• ▶
  អាហារសុខភាពសម្រាប់មនុស្សចាស់ l Healthy eating for older adults l @healthtubeofficial

  អាហារតិច តែត្រឹមត្រូវ ជាគន្លឹះរស់បានយូរអង្វែង សម្រាប់មនុស្សចាស់
• ▶
  ៨ ក្រុមអាហារមាស សម្រាប់មនុស្សចាស់ ជួយរក្សាលំនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាម កាត់បន្ថយអាំងស៊ុយលីន | មេរៀនជីវិត

  ៨ ក្រុមអាហារមាស សម្រាប់មនុស្សចាស់ ជួយរក្សាលំនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាម កាត់បន្ថយអាំងស៊ុយលីន មេរៀនជីវិត
• ▶
  ៥ រឿងដែលមនុស្សចាស់មិនគួរធ្វើ និងទម្លាប់ល្អ ៩ យ៉ាង ដើម្បីរស់នៅបានសុខភាពល្អ និងអាយុវែង | មេរៀនជីវិត

  ៥ រឿងដែលមនុស្សចាស់មិនគួរធ្វើ និងទម្លាប់ល្អ ៩ យ៉ាង ដើម្បីរស់នៅបានសុខភាពល្អ និងអាយុវែង មេរៀនជីវិត
• ▶
  អាហារ ៦ ប្រភេទ ជួយឱ្យជើងរឹងមាំ បន្ថយការឈឺសន្លាក់ សម្រាប់មនុស្សចាស់ | មេរៀនជីវិត

  អាហារ ៦ ប្រភេទ ជួយឱ្យជើងរឹងមាំ បន្ថយការឈឺសន្លាក់ សម្រាប់មនុស្សចាស់ មេរៀនជីវិត
• ▶
  ២ ទ្រព្យសម្បត្តិដែលមនុស្សវ័យចាស់ត្រូវកាន់ខ្ជាប់ ដើម្បីរស់ដោយឯករាជ្យ មិនពឹងផ្អែកលើកូនចៅ | មេរៀនជីវិត

  ២ ទ្រព្យសម្បត្តិដែលមនុស្សវ័យចាស់ត្រូវកាន់ខ្ជាប់ ដើម្បីរស់ដោយឯករាជ្យ មិនពឹងផ្អែកលើកូនចៅ មេរៀនជីវិត
• ▶
  វ័យចាស់! ៣ អាហារគួរញ៉ាំ + ៣ ទឹកគួរផឹក និង ៤ ទម្លាប់ត្រូវធ្វើ ដើម្បីជើងរឹងមាំ | មេរៀនជីវិត

  វ័យចាស់! ៣ អាហារគួរញ៉ាំ + ៣ ទឹកគួរផឹក និង ៤ ទម្លាប់ត្រូវធ្វើ ដើម្បីជើងរឹងមាំ មេរៀនជីវិត
• ▶
  អាហារពេលព្រឹកសម្រាប់មនុស្សចាស់៖ ៥ ជម្រើសជួយកាត់បន្ថយជើងញ័រ ឈឺជង្គង់ និងបាត់បង់លំនឹង | មេរៀនជីវិត

  អាហារពេលព្រឹកសម្រាប់មនុស្សចាស់៖ ៥ ជម្រើសជួយកាត់បន្ថយជើងញ័រ ឈឺជង្គង់ និងបាត់បង់លំនឹង មេរៀនជីវិត
• ▶
  មនុស្សចាស់ត្រូវដឹង៖ របៀបផឹកទឹកសម្រាប់ថែសុខភាពតម្រងនោម | មេរៀនជីវិត

  មនុស្សចាស់ត្រូវដឹង៖ របៀបផឹកទឹកសម្រាប់ថែសុខភាពតម្រងនោម មេរៀនជីវិត
• ▶
  ភ្ញាក់ផ្អើល! អាថ៌កំបាំងការញ៉ាំតិច – គន្លឹះសាមញ្ញសម្រាប់សុខភាពរឹងមាំ និងអាយុវែង | មេរៀនជីវិត

  ភ្ញាក់ផ្អើល! អាថ៌កំបាំងការញ៉ាំតិច – គន្លឹះសាមញ្ញសម្រាប់សុខភាពរឹងមាំ និងអាយុវែង មេរៀនជីវិត
• ▶
  មនុស្សចាស់ត្រូវដឹង! វីតាមីន D គឺគន្លឹះសំខាន់នៃអាយុយឺនយូរ និងការការពាររាងកាយទាំងមូល | មេរៀនជីវិត

  មនុស្សចាស់ត្រូវដឹង! វីតាមីន D គឺគន្លឹះសំខាន់នៃអាយុយឺនយូរ និងការការពាររាងកាយទាំងមូល មេរៀនជីវិត
• ▶
  មនុស្សវ័យចាស់ភាគច្រើនមិនដឹង! ៣ អាហារ ៣ ទឹក និង ៤ ទម្លាប់ សម្រាប់ជើងរឹងមាំ

  អាហារតិច តែត្រឹមត្រូវ ជាគន្លឹះរស់បានយូរអង្វែង សម្រាប់មនុស្សចាស់
• ▶
  មនុស្សវ័យចាស់ត្រូវដឹង! អាហារបីប្រភេទជួយបំបាត់រមួលក្រពើ និងរក្សាជើងរឹងមាំ | មេរៀនជីវិត

  មនុស្សវ័យចាស់ត្រូវដឹង! អាហារបីប្រភេទជួយបំបាត់រមួលក្រពើ និងរក្សាជើងរឹងមាំ មេរៀនជីវិត
• ▶
  រស់ជាខ្លួនឯង-អ្នកបង្កើតហេតុផល​ | Um Saravuth | Komnith

  រស់ជាខ្លួនឯង អ្នកបង្កើតហេតុផល​ Um Saravuth Komnith
• ▶
  ជើងខ្សោយវ័យចាស់? ញ៉ាំអាហារ ៣ មុខនេះល្អជាងថ្នាំ ជើងរឹងមាំដូចវ័យ ៣០! | មេរៀនជីវិត

  ជើងខ្សោយវ័យចាស់? ញ៉ាំអាហារ ៣ មុខនេះល្អជាងថ្នាំ ជើងរឹងមាំដូចវ័យ ៣០! មេរៀនជីវិត
• ▶
  ឈប់បារម្ភពីជំងឺលើសឈាមរបស់អ្នកធ្វើតាមនេះមាន ប្រសិទ្ធភាព 100%

  អាហារតិច តែត្រឹមត្រូវ ជាគន្លឹះរស់បានយូរអង្វែង សម្រាប់មនុស្សចាស់
• ▶
  មនុស្សចាស់ត្រូវទទួលយក! ៧ ការពិតជូរចត់ ដើម្បីរស់សុខ និងមានសុភមង្គលក្រោយ ៧០ ឆ្នាំ | មេរៀនជីវិត

  មនុស្សចាស់ត្រូវទទួលយក! ៧ ការពិតជូរចត់ ដើម្បីរស់សុខ និងមានសុភមង្គលក្រោយ ៧០ ឆ្នាំ មេរៀនជីវិត
• ▶
  ៤ ប្រភេទអាហារពេលព្រឹកបំផ្លាញសុខភាពមនុស្សចាស់ – អាហារល្អៗគួរញ៉ាំរៀងរាល់ថ្ងៃ | មេរៀនជីវិត

  ៤ ប្រភេទអាហារពេលព្រឹកបំផ្លាញសុខភាពមនុស្សចាស់ – អាហារល្អៗគួរញ៉ាំរៀងរាល់ថ្ងៃ មេរៀនជីវិត
• ▶
  ក្រោយវ័យ ៦០ ឆ្នាំ - កុំរស់ដើម្បីតែប្រគាប់ចិត្តគេ - របៀបរស់ឱ្យស្រាលចិត្ត និងមានសុភមង្គល | មេរៀនជីវិត

  ក្រោយវ័យ ៦០ ឆ្នាំ កុំរស់ដើម្បីតែប្រគាប់ចិត្តគេ របៀបរស់ឱ្យស្រាលចិត្ត និងមានសុភមង្គល មេរៀនជីវិត