រស់បានយូរជាង ១០០ឆ្នាំ ដោយធ្វើ ៦ទម្លាប់ព្រឹក និងជៀសវាង ៥ទម្លាប់អាក្រក់ពេលល្ងាច songs

Click a thumbnail to watch in a lightweight modal. (No downloads — view only.)

• ▶
  រស់បានយូរជាង ១០០ឆ្នាំ ដោយធ្វើ ៦ទម្លាប់ព្រឹក និងជៀសវាង ៥ទម្លាប់អាក្រក់ពេលល្ងាច | មេរៀនជីវិត

  រស់បានយូរជាង ១០០ឆ្នាំ ដោយធ្វើ ៦ទម្លាប់ព្រឹក និងជៀសវាង ៥ទម្លាប់អាក្រក់ពេលល្ងាច មេរៀនជីវិត
• ▶
  អាថ៌កំបាំងសុខភាព និងអាយុវែងរបស់លោកតា ៩០ ឆ្នាំ – ជាមួយទម្លាប់ ៥ យ៉ាងពេលព្រឹក | មេរៀនជីវិត

  អាថ៌កំបាំងសុខភាព និងអាយុវែងរបស់លោកតា ៩០ ឆ្នាំ – ជាមួយទម្លាប់ ៥ យ៉ាងពេលព្រឹក មេរៀនជីវិត
• ▶
  ទម្លាប់ទំាង៥នៅពេលព្រឹក ផ្លាស់ប្តូរជីវិតអ្នកក្នុងឆ្នាំ២០២៦ - book motivation 2026

  ទម្លាប់ទំាង៥នៅពេលព្រឹក ផ្លាស់ប្តូរជីវិតអ្នកក្នុងឆ្នាំ២០២៦ book motivation 2026
• ▶
  ប្រសិនបើអ្នកអាយុ ៦០–៨០ ឆ្នាំ ដើរតិចជាងមុន សាកល្បង ៥ វិធីនេះ រក្សាសុខភាពល្អដូចវ័យ ៤០ | មេរៀនជីវិត

  ប្រសិនបើអ្នកអាយុ ៦០–៨០ ឆ្នាំ ដើរតិចជាងមុន សាកល្បង ៥ វិធីនេះ រក្សាសុខភាពល្អដូចវ័យ ៤០ មេរៀនជីវិត
• ▶
  គន្លឹះរក្សាសុខភាពរឹងមាំវ័យចាស់! ៥ ទម្លាប់ពេលព្រឹកត្រូវធ្វើ- ៤ ទម្លាប់ពេលយប់ត្រូវជៀសវាង | មេរៀនជីវិត

  គន្លឹះរក្សាសុខភាពរឹងមាំវ័យចាស់! ៥ ទម្លាប់ពេលព្រឹកត្រូវធ្វើ ៤ ទម្លាប់ពេលយប់ត្រូវជៀសវាង មេរៀនជីវិត
• ▶
  គ្រូពេទ្យព្រមាន! ៨ ទម្លាប់ពេលព្រឹក បង្កឱ្យដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល មនុស្សចាស់ត្រូវចៀសវាង | មេរៀនជីវិត

  គ្រូពេទ្យព្រមាន! ៨ ទម្លាប់ពេលព្រឹក បង្កឱ្យដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល មនុស្សចាស់ត្រូវចៀសវាង មេរៀនជីវិត
• ▶
  សុខភាពល្អដូចវ័យ៣០ឆ្នាំ ដោយគ្រាន់តែអនុវត្តទម្លាប់ ៥យ៉ាងនិងជៀសវាងកំហុសទាំងនេះ | មេរៀនជីវិត

  សុខភាពល្អដូចវ័យ៣០ឆ្នាំ ដោយគ្រាន់តែអនុវត្តទម្លាប់ ៥យ៉ាងនិងជៀសវាងកំហុសទាំងនេះ មេរៀនជីវិត
• ▶
  ក្រោយវ័យ ៦០ ឆ្នាំ - កុំរស់ដើម្បីតែប្រគាប់ចិត្តគេ - របៀបរស់ឱ្យស្រាលចិត្ត និងមានសុភមង្គល | មេរៀនជីវិត

  ក្រោយវ័យ ៦០ ឆ្នាំ កុំរស់ដើម្បីតែប្រគាប់ចិត្តគេ របៀបរស់ឱ្យស្រាលចិត្ត និងមានសុភមង្គល មេរៀនជីវិត
• ▶
  អាយុ ៩០ឆ្នាំ មិនបាច់ថ្នាំ មិនបាច់ពេទ្យ! នេះជា ៥ទម្លាប់មាសរាល់ព្រឹករបស់លោកតាណៃ

  រស់បានយូរជាង ១០០ឆ្នាំ ដោយធ្វើ ៦ទម្លាប់ព្រឹក និងជៀសវាង ៥ទម្លាប់អាក្រក់ពេលល្ងាច
• ▶
  ទម្លាប់អាក្រក់ ៧ យ៉ាង ដែលបំផ្លាញសុខភាពវ័យចាស់ ដែលអ្នកត្រូវដឹង ដើម្បីចៀសវាង | មេរៀនជីវិត

  ទម្លាប់អាក្រក់ ៧ យ៉ាង ដែលបំផ្លាញសុខភាពវ័យចាស់ ដែលអ្នកត្រូវដឹង ដើម្បីចៀសវាង មេរៀនជីវិត
• ▶
  ៥ រឿងមនុស្សចាស់គួរដឹង ដើម្បីរស់នៅម្នាក់ឯងដោយរីករាយ សុខភាពល្អ និងមិនធ្វើឱ្យលំបាកដល់កូនចៅ | មេរៀនជីវិត

  ៥ រឿងមនុស្សចាស់គួរដឹង ដើម្បីរស់នៅម្នាក់ឯងដោយរីករាយ សុខភាពល្អ និងមិនធ្វើឱ្យលំបាកដល់កូនចៅ មេរៀនជីវិត
• ▶
  ៦ ជំហានសំខាន់ ដើម្បីចាប់ផ្ដើមថ្ងៃថ្មី ពោរពេញដោយថាមពល សម្រាប់មនុស្សចាស់ | មេរៀនជីវិត

  ៦ ជំហានសំខាន់ ដើម្បីចាប់ផ្ដើមថ្ងៃថ្មី ពោរពេញដោយថាមពល សម្រាប់មនុស្សចាស់ មេរៀនជីវិត
• ▶
  សូមប្រុងប្រយ័ត្ន! ៥ កំហុសធ្ងន់ធ្ងរផឹកទឹកនៅពេលព្រឹក ដែលមនុស្សចាស់ច្រើនតែធ្វើខុស | មេរៀនជីវិត

  សូមប្រុងប្រយ័ត្ន! ៥ កំហុសធ្ងន់ធ្ងរផឹកទឹកនៅពេលព្រឹក ដែលមនុស្សចាស់ច្រើនតែធ្វើខុស មេរៀនជីវិត
• ▶
  ថែរក្សាទំលាប់១០នេះរៀងរាល់ថ្ងៃ - អាយុកាន់តែច្រើនរាងកាយកាន់តែរឹងមាំសុខភាពល្អ | មេរៀនជីវិត

  ថែរក្សាទំលាប់១០នេះរៀងរាល់ថ្ងៃ អាយុកាន់តែច្រើនរាងកាយកាន់តែរឹងមាំសុខភាពល្អ មេរៀនជីវិត
• ▶
  ៧ ទម្លាប់អាក្រក់កំពុងលួចអាយុអ្នករៀងរាល់ថ្ងៃ! បោះបង់ឥឡូវនេះ មិនដូច្នេះនឹងយឺតពេកហើយ! | មេរៀនជីវិត

  ៧ ទម្លាប់អាក្រក់កំពុងលួចអាយុអ្នករៀងរាល់ថ្ងៃ! បោះបង់ឥឡូវនេះ មិនដូច្នេះនឹងយឺតពេកហើយ! មេរៀនជីវិត
• ▶
  ក្រោយអាយុ ៦0 ឆ្នាំ បើមានសញ្ញាទាំង ៥ នេះ បញ្ជាក់ថា តាយាយ កំពុងតែចាស់យឺតជាងអ្នកដទៃ | មេរៀនជីវិត

  ក្រោយអាយុ ៦0 ឆ្នាំ បើមានសញ្ញាទាំង ៥ នេះ បញ្ជាក់ថា តាយាយ កំពុងតែចាស់យឺតជាងអ្នកដទៃ មេរៀនជីវិត
• ▶
  ពេល​ក្រោក​ពី​ព្រលឹម ធ្វើ​រឿង ៥ យ៉ាង​នេះ​ទើប​អាយុ​វែង | មេរៀនជីវិត

  ពេល​ក្រោក​ពី​ព្រលឹម ធ្វើ​រឿង ៥ យ៉ាង​នេះ​ទើប​អាយុ​វែង មេរៀនជីវិត
• ▶
  អាយុ៧០ឆ្នាំ! នៅតែអាចធ្វើបាន៦ចំណុចនេះ ពិតជាគួរអោយសរសើរ | មេរៀនជីវិត

  អាយុ៧០ឆ្នាំ! នៅតែអាចធ្វើបាន៦ចំណុចនេះ ពិតជាគួរអោយសរសើរ មេរៀនជីវិត
• ▶
  #Part1 ១០០គំនិតដើម្បីចាប់ផ្តើមជីវិតជាថ្មីយ៉ាងមានក្តីសុខ!

  រស់បានយូរជាង ១០០ឆ្នាំ ដោយធ្វើ ៦ទម្លាប់ព្រឹក និងជៀសវាង ៥ទម្លាប់អាក្រក់ពេលល្ងាច
• ▶
  វ័យចាស់! ៦ គន្លឹះថែរក្សាសុខភាពឱ្យរឹងមាំ កាត់បន្ថយហានិភ័យជំងឺរហូតដល់ ៨០% | មេរៀនជីវិត

  វ័យចាស់! ៦ គន្លឹះថែរក្សាសុខភាពឱ្យរឹងមាំ កាត់បន្ថយហានិភ័យជំងឺរហូតដល់ ៨០% មេរៀនជីវិត