គន្លឹះកាត់បន្ថយអាការៈរមួលសាច់ដុំ ឬរមួលក្រពើ ដែលអ្នកមិនគួររំលង | មេរៀនជីវិត

Click a thumbnail to watch in a lightweight modal. (No downloads — view only.)

• ▶
  គន្លឹះកាត់បន្ថយអាការៈរមួលសាច់ដុំ ឬរមួលក្រពើ ដែលអ្នកមិនគួររំលង | មេរៀនជីវិត

  គន្លឹះកាត់បន្ថយអាការៈរមួលសាច់ដុំ ឬរមួលក្រពើ ដែលអ្នកមិនគួររំលង មេរៀនជីវិត
• ▶
  មូលហេតុអ្វីខ្លះដែលនាំឱ្យរមួលក្រពើ? Causes of cramps | អ្នកគ្រូ Ing Siemkim

  មូលហេតុអ្វីខ្លះដែលនាំឱ្យរមួលក្រពើ? Causes of cramps អ្នកគ្រូ Ing Siemkim
• ▶
  មនុស្សវ័យចាស់ត្រូវដឹង! អាហារបីប្រភេទជួយបំបាត់រមួលក្រពើ និងរក្សាជើងរឹងមាំ | មេរៀនជីវិត

  មនុស្សវ័យចាស់ត្រូវដឹង! អាហារបីប្រភេទជួយបំបាត់រមួលក្រពើ និងរក្សាជើងរឹងមាំ មេរៀនជីវិត
• ▶
  Episode 16: គន្លឹះ ៧ យ៉ាងដើម្បីគ្រប់គ្រង និង កាត់បន្ថយស្រ្តេស / 7 CORE TECHNIQUE TO MANAGE STRESS

  គន្លឹះកាត់បន្ថយអាការៈរមួលសាច់ដុំ ឬរមួលក្រពើ ដែលអ្នកមិនគួររំលង | មេរៀនជីវិត
• ▶
  មូលហេតុ​ដែល​បណ្ដាល​ឱ្យ​មាន​បញ្ហា​រមួល​ក្រពើ ឬ Muscle Cramp

  គន្លឹះកាត់បន្ថយអាការៈរមួលសាច់ដុំ ឬរមួលក្រពើ ដែលអ្នកមិនគួររំលង | មេរៀនជីវិត
• ▶
  ក្រោយវ័យ ៦០ ឆ្នាំ - កុំរស់ដើម្បីតែប្រគាប់ចិត្តគេ - របៀបរស់ឱ្យស្រាលចិត្ត និងមានសុភមង្គល | មេរៀនជីវិត

  ក្រោយវ័យ ៦០ ឆ្នាំ កុំរស់ដើម្បីតែប្រគាប់ចិត្តគេ របៀបរស់ឱ្យស្រាលចិត្ត និងមានសុភមង្គល មេរៀនជីវិត
• ▶
  Foods that Fight Leg Cramps ឧស្សាហ៍រមួលសាច់ដុំ ឬរមួលក្រពើ កុំភ្លេចព្យាយាមញ៉ាំអាហារទាំងនេះផង

  គន្លឹះកាត់បន្ថយអាការៈរមួលសាច់ដុំ ឬរមួលក្រពើ ដែលអ្នកមិនគួររំលង | មេរៀនជីវិត
• ▶
  មនុស្សវ័យចាស់ ជើងខ្សោយ–ចុករួយពេលយប់? អាហារទាំង ៨ នេះ ជួយស្តារកម្លាំងជើងវិញរហ័ស! | មេរៀនជីវិត

  មនុស្សវ័យចាស់ ជើងខ្សោយ–ចុករួយពេលយប់? អាហារទាំង ៨ នេះ ជួយស្តារកម្លាំងជើងវិញរហ័ស! មេរៀនជីវិត
• ▶
  ប្រសិនបើអ្នកអាយុ ៦០–៨០ ឆ្នាំ ដើរតិចជាងមុន សាកល្បង ៥ វិធីនេះ រក្សាសុខភាពល្អដូចវ័យ ៤០ | មេរៀនជីវិត

  ប្រសិនបើអ្នកអាយុ ៦០–៨០ ឆ្នាំ ដើរតិចជាងមុន សាកល្បង ៥ វិធីនេះ រក្សាសុខភាពល្អដូចវ័យ ៤០ មេរៀនជីវិត
• ▶
  អាហារ ៦ មុខ ជួយស្តារសាច់ដុំ បន្ថែមកម្លាំង និងការពារការដួល សម្រាប់មនុស្សចាស់ | មេរៀនជីវិត

  អាហារ ៦ មុខ ជួយស្តារសាច់ដុំ បន្ថែមកម្លាំង និងការពារការដួល សម្រាប់មនុស្សចាស់ មេរៀនជីវិត
• ▶
  ភ្ញាក់ផ្អើល! អាថ៌កំបាំងការញ៉ាំតិច – គន្លឹះសាមញ្ញសម្រាប់សុខភាពរឹងមាំ និងអាយុវែង | មេរៀនជីវិត

  ភ្ញាក់ផ្អើល! អាថ៌កំបាំងការញ៉ាំតិច – គន្លឹះសាមញ្ញសម្រាប់សុខភាពរឹងមាំ និងអាយុវែង មេរៀនជីវិត
• ▶
  ៩ កត្តាសំខាន់ ដាស់រាងកាយឱ្យ “ស៊ី” ជំងឺដោយខ្លួនឯង ដោយមិនបាច់ប្រើថ្នាំ | មេរៀនជីវិត

  ៩ កត្តាសំខាន់ ដាស់រាងកាយឱ្យ “ស៊ី” ជំងឺដោយខ្លួនឯង ដោយមិនបាច់ប្រើថ្នាំ មេរៀនជីវិត
• ▶
  ក្រសួងសុខាភិបាលព្រមានពីការឆ្លងជំងឺថ្មី «ស៊ីតាកូស៊ីស» នៅកម្ពុជា

  គន្លឹះកាត់បន្ថយអាការៈរមួលសាច់ដុំ ឬរមួលក្រពើ ដែលអ្នកមិនគួររំលង | មេរៀនជីវិត
• ▶
  អាយុកាលធ្វើឱ្យសាច់ដុំរបស់អ្នកចុះខ្សោយ! តើធ្វើដូចម្ដេច ដើម្បីេក្សាសាច់ដុំឱ្យនៅរឹងមាំ? | មេរៀនជីវិត

  អាយុកាលធ្វើឱ្យសាច់ដុំរបស់អ្នកចុះខ្សោយ! តើធ្វើដូចម្ដេច ដើម្បីេក្សាសាច់ដុំឱ្យនៅរឹងមាំ? មេរៀនជីវិត
• ▶
  មូលហេតុ រមួលក្រពើ និងការឈឺសាច់ដុំ - muscle cramps and Muscle pain - Prof. ជ័យ វិទ្យា - Nakry Edu

  មូលហេតុ រមួលក្រពើ និងការឈឺសាច់ដុំ muscle cramps and Muscle pain Prof. ជ័យ វិទ្យា Nakry Edu
• ▶
  គន្លឹះកាត់បន្ថយភាពតានតឹង

  គន្លឹះកាត់បន្ថយអាការៈរមួលសាច់ដុំ ឬរមួលក្រពើ ដែលអ្នកមិនគួររំលង | មេរៀនជីវិត
• ▶
  វ័យចាស់! ៦ គន្លឹះថែរក្សាសុខភាពឱ្យរឹងមាំ កាត់បន្ថយហានិភ័យជំងឺរហូតដល់ ៨០% | មេរៀនជីវិត

  វ័យចាស់! ៦ គន្លឹះថែរក្សាសុខភាពឱ្យរឹងមាំ កាត់បន្ថយហានិភ័យជំងឺរហូតដល់ ៨០% មេរៀនជីវិត
• ▶
  សុខភាព​សាច់ដុំ និងការចងចាំ • RFI

  គន្លឹះកាត់បន្ថយអាការៈរមួលសាច់ដុំ ឬរមួលក្រពើ ដែលអ្នកមិនគួររំលង | មេរៀនជីវិត
• ▶
  វ័យចាស់! ហេតុអ្វីសាច់ដុំខ្សោយ? + ៤ អាហារសម្រន់មុនចូលគេងរក្សាសាច់ដុំរឹងមាំ | មេរៀនជីវិត

  វ័យចាស់! ហេតុអ្វីសាច់ដុំខ្សោយ? + ៤ អាហារសម្រន់មុនចូលគេងរក្សាសាច់ដុំរឹងមាំ មេរៀនជីវិត
• ▶
  ប្រយ័ត្ន! ៦ កំហុសក្នុងការញ៉ាំស៊ុត ដែលបំផ្លាញតម្រងនោម និងធ្វើឱ្យ Creatinine ឡើងខ្ពស់ | មេរៀនជីវិត

  ប្រយ័ត្ន! ៦ កំហុសក្នុងការញ៉ាំស៊ុត ដែលបំផ្លាញតម្រងនោម និងធ្វើឱ្យ Creatinine ឡើងខ្ពស់ មេរៀនជីវិត