能不能长寿，先查心率？专家透露：55岁后，心率尽量别超这个范围！#健康科普 #心率健康 #健康#长寿秘诀 #中老年养生 #心血管健康 #健康生活方式 #科学养生 #疾病预防 #健康管理 #养生知识

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