倪海廈：只要鬆開「這裡」全身都不痛！倪師教你“1分鐘物理治療法”，不開刀，不吃藥自救！#全身疼痛 #肩頸酸痛 #腰椎間盤突出 #坐骨神經痛 #疏通經絡#黃帝內經#中醫推拿#健康養生#倪海廈#經方派

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